Zumba® is een "latin geïnspireerde dans & fitness workout".

 

Dans en leef je uit op muziek zoals Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Bachata, Kizomba, Bellydance, Soca, Dancehall, African en meer ... Naast de "Zumba® Original" muziek die je in de lessen zult horen, zul je ook genieten van bekende hits van Pitbull, Daddy Yankee, Marc Anthony, Jennifer Lopez en meer ...

 

Met deze unieke workout en beweeg je je hele lichaam mee. Verbrand wel 300-800 calorieën per Zumba® les!  Iedereen vanaf 18 jaar kan meedoen met de lessen en zelf je intensiteit-niveau bepalen.

 

Nog nooit gedanst of geen ervaring met Zumba® ? Geen probleem! De pasjes zullen zich door de les heen meerdere keren herhalen, waardoor je de basis goed onder de knie zult hebben.



GÉÉN INSCHRIJFKOSTEN - GÉÉN MAANDELIJKS ABONNEMENT - GÉÉN OPZEGTERMIJN


KOSTEN

Ben jij geïnteresseerd in een proefles of los les?  Dan kun je voor maar liefst €5,00 EUR per les mee komen dansen. Je kunt contact opnemen via Facebook of email.

DAG & TIJDSTIP

Wekelijks op Dinsdag begint de Zumba® les om 19:00 uur. Let op! Er kunnen uitzonderingen zijn.  Registratie voor de les is geopend vanaf 18:45 uur. 

LOCATIE

Corneliushuis Heerlerheide

Groeet Genhei 14  6413 GN Heerlen

 

De locatie ligt tegenover de ingang van Supermarkt Plus. Loop het Corneliushuis naar binnen, door de bar, dan de trap naar beneden. 


DANS JE MEE? LAAT HET ONS WETEN!



Voer de code in:

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.


Heb je een vraag of wil je contact opnemen om een andere reden? Schrijf dan een bericht via: KLIK HIER


Wat moet ik meenemen?  Neem los zittende kleding mee wat comfortabel zit tijdens het bewegen. Zorg ervoor dat je goed zittende schoenen meeneemt (eventueel een 2e paar, want de vloer kan als 'glad' ervaren worden). Vergeet vooral niet om een fles water mee te nemen, want je zult gaan zweten.

 

Is er een parkeer gelegenheid?  De parkeergarage van supermarkt Plus KLIK HIER is gratis en er kan tot 20:00 uur naar binnen gereden worden (naar buiten rijden, is altijd mogelijk). De omgeving rondom het Corneliushuis is een blauwe-kaart zone tot 18:00 uur. Daarna kan er gratis geparkeerd worden.

 

Zijn er omkleed ruimtes?  Ja er zijn verschillende kleine ruimtes waar je je kunt omkleden. 

 

Kan ik naar de les komen kijken?  Voor elk persoon bedraagt de toegang tot de lesruimte €5,00 EUR. De beste ervaring om te bepalen of de les geschikt is voor u of iemand anders is om de volledige les mee te doen.